めざせフェアリージャパン!柔軟性が活かせる新体操教室6選

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曲に合わせてしなやかに身体を動かし、リボンやボールといった手具を巧みにあつかう演技で、観客を魅了する「新体操」。

近年の世界大会で日本選手の入賞が続き、2025年の世界選手権で初めて団体総合優勝を果たしたフェアリージャパンにより、いま改めて注目度が高まっているスポーツです。

新体操を習うことで、スポーツにおいて大切な柔軟性や体幹が鍛えられるだけでなく、リズム感や表現力など芸術性も磨かれます。

また、チームメイトと息を合わせる団体競技を行うためには、日頃からのチームワークが不可欠。新体操では、礼儀作法を重視した指導を行うスクールが多く、相手を敬う気持ちや協調性が身に付きます。

このように新体操で身に付くものは、他のスポーツ習い事でも活かせることばかりです。

今回は、未就学児から通える都内の新体操教室をご紹介します。
楽しく身体も心も成長できる習い事、始めてみませんか。


〈掲載情報〉
1. 新体操教室Leilani
2. フィサリス新体操教室
3. シード新体操教室
4. 東京ジュニア新体操クラブ
5. 世田谷区スポーツ振興財団 新体操アカデミー
6. 港区スポーカル

       
  • 新体操教室Leilani

  • フィサリス新体操教室

  • シード新体操教室

          
  • 東京ジュニア新体操クラブ

  • 世田谷区スポーツ振興財団 新体操アカデミー

  • 港区スポーカル

  • 広尾のLeilani3歳から高校生まで年齢や習熟度に合わせたクラスに分かれており、一貫した指導を受けられる環境が魅力です。教室の床にスポンジを入れた絨毯を使用し、安全面にも配慮。発表会や大会への出場など、目標を設定して努力を継続する力やチームワークを育めます。

  • 港区と渋谷区を中心に複数のスタジオを持つフィサリス2歳から中学生が対象。少人数制で、一人ひとりの個性やレベルに合わせ、技術面だけでなく礼儀や協調性を重視した指導をおこなっています。小さい年齢のクラスでも、のびのびとできる環境で柔軟性やリズム感を養えます。

  • 港区、品川区を中心に教室を展開しているシード新体操教室は、未就学児から小学生が対象。姿勢などの基礎から丁寧に指導されるため、初心者でも安心。マット運動やアクロバット要素の練習も組み込まれ、生徒のチャレンジ精神を育み、達成感を感じられる指導を実践しています。

  • 創立40周年を迎えた東京ジュニア新体操クラブは、白金を中心に都内各地に教室を展開。過去に国内外の大会での上位入賞者多数、オリンピック出場選手も輩出しています。初心者から、大会出場を目指す選手まで、個人に合わせたクラス編成で指導されます。3歳から高校生までが対象。

  • 世田谷区スポーツ振興財団主催の新体操アカデミーは、年中から小学生が対象。各大会で実績ある講師陣の指導のもと、音楽に合わせ身体を動かすことでリズム感が向上します。リボンなどの手具を使うことで表現力が身に付き、より実践的に。元フェアリージャパン選手による指導もあります。

  • 港区の各地区が自主的に運営する「総合型地域スポーツ・文化クラブ(スポーカル)」。現在4つのスポーカルが区立の学校を拠点に、様々な種目を住民が楽しめる活動をしており、新体操はスポーカル青山でおこなっています。無理なく始めたい子や自分のペースで取り組みたい子におすすめ。