初めてでも安心! 体操で、体を動かす楽しさを知り、自信をつける

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もともと体が柔らかく、自宅でもひとりで柔軟体操を行うなど、体を動かすことに興味を抱いていた5歳娘。トランポリンで遊ぶのが大好きなのもあり、本人とも相談して、習い事として体操にトライしてみようかということに。
トーマス体操スクールに惹かれた第一の理由は、元金メダリストの米田功さんが監修した指導カリキュラムに基づいたレッスン内容に興味を抱いたからです。
また、年長〜小2のキッズⅡクラスの体験レッスンでは、10数名の生徒に対して3名の先生が指導してくださるのを目にし、安全対策が万全だったのも決め手でした。
実際のクラスは、柔軟・準備体操のウォームアップから始まり、鉄棒、とび箱、逆立ちなどのマット運動、エアートランポリンなどを、テンポ良く組み合わせて行われます。
60分のクラスの間は、先生が示してくださるお手本を見学する間や、こまめな水飲み・手の消毒休憩以外は、ずっと体を動かしているので、運動量もバッチリです。
今まで体操未経験だった娘は、他の生徒さんたちの様子にも良い刺激を受けながら、鉄棒やとび箱にも頑張って挑戦しています。
先生方にサポートされながらですが、初めて逆上がりができたことや、少しずつとび箱にも慣れてきたことに、娘自身も大きな自信を得ているようです。
毎週、この習い事を楽しみにしていて、クラス後は大満足な表情を浮かべている娘を見るにつけ、トーマス体操スクールに通わせて良かった!と思います。

       
  • レッスン始めの柔軟体操

  • 手厚い指導で、安心・安全

  • 鉄棒、回れるかな?

          
  • 補助体制も万全

  • みんな大好き、エアートランポリン

  • 駅近で、アクセスも良い立地

   
  • レッスン開始時、皆で元気よく挨拶をした後は、柔軟体操。線の上にきちんと並ぶ、先生の指示に従って私語をせずに体を動かす、体操座りで待つなど、基本的なことではありますが、自由なインター校通いの娘には、すべてがとても新鮮なのです。

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  • サーキット形式でさまざまな動き・体操に挑戦。3名の先生が分担しながら指導してくださるので、ひとりひとりに目がきちんと行き届いているのも安心です。

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  • 鉄棒はやったことがなく苦手意識を持っていましたが、先生が丁寧に教えてくださるうえ、クラスで十分に練習できるので、娘も少しずつですが着実に上達しています。

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  • 鉄棒初心者で、まだ体の小さい娘には、補助用の台を置いたうえで、先生がサポート。この状態でも、逆上がりができたことに娘は大満足なのです。

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  • スクールでは、アメリカで体操競技用に開発されたエアートランポリンも使用。この上を走ったり、ジャンプしたり、さまざまな動きに挑戦します。

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  • トーマス体操スクール・麻布校は、麻布十番駅からも近いビルの1フロアを占めています。麻布校以外にも、神宮外苑、自由が丘、代官山など全部で都内7カ所にあります。