「食育」を楽しみながら学べる、おすすめスポットやツールをご紹介!

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親子で学ぶ「食育」体験

家族
幼児〜小学校低学年(子どもの対象年齢)

食育」とは、様々な経験を通して、食に関する正しい知識や意識を身につけ、健やかに生きるための正しい食生活を実践できる人間を育てることです。

幼い頃に身についた食習慣によって、その人の生き方や価値観までも左右すると言われています。しかし、幼い頃に身についた食習慣を大人になってから直すのは非常に困難なため、子どもの頃から正しい食生活を意識することがとても重要です。

食べ物がどうやって作られるのか知ることも大切な食育の一つ。
気軽に食について学べるツール、自然体験や農業体験ができる施設についても紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

〈掲載情報〉
1.THE FARM
2.SEA PARADISE
3.都会の農園
4.シェア畑
5.食育の時間+
6.高秀牧場


       
  • THE FARM

  • 八景島シーパラダイス うみファーム

  • 都会の農園

          
  • シェア畑

  • 食育の時間+

  • 高秀牧場

   
  • 千葉県香取市にある農園リゾート「THE FARM」(注1)は、貸農園や野菜収穫体験ができる滞在型リゾート施設。年間を通して季節野菜の収穫ができ、新鮮な野菜を夕食時に頂くことも。農作業後は併設の天然温泉で疲れを癒したり、ミニ牧場・アスレチック・BBQなども楽しめます。

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  • 海や生きものたちを身近に感じ「育てる・獲る・食べる」ことを通じて食について考える「海育」を体感できる水族館「うみファーム」(注2)。食育ゾーンでは、幼児や初心者でも気軽に魚釣りを楽しむことができ、釣った魚は「からっとキッチン」でからあげやハンバーガーにしてもらえます。

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  • お台場ダイバーシティ東京プラザの屋上で農業体験ができる「都会の農園」(注3)。区画のオーナーになって自分好みの畑を作ったり、シェア会員として旬の野菜を作る手伝いから収穫まで体験可能。別途料金の支払いで、農園の中で採れたて野菜を使ったBBQも楽しめます。

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  • 畑を借りて野菜作りを楽しむ「シェア畑」(注4)。複数地域で畑のレンタルを行っているので、通いやすい近くの農園を探してみて。農具や資材も畑に常備されており、アドバイザーもいるから初心者でも安心。年間を通して、約15〜20種類の野菜作りと収穫ができます。旬のイベント開催も!

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  • アニメや動画、アプリを楽しみながら“食にまつわる7つの基本”を学べる食育デジタル教材「食育の時間+」(注5)。物語アニメ「ボナとペティの事件簿」の探偵になりきって、食に関する問題を推理していきます。楽しく学びながらも、自ら考え解決する力を養うことができます。

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  • 東京から二時間で北海道の雰囲気を感じられる高秀牧場(注6)。牧場体験では、牛と触れ合うことによって、牛乳は牛の命があってつくられていることを実感できます。乳搾り体験で生乳ができる過程を学んだり、生クリームを使ったバター作り体験で作りたてのバターも味わえます。