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受験勉強の効率アップ！モチベーションが上がるPodcast5選

受験勉強の…

受験勉強の効率アップ！モチベーションが上がるPodcast5選

Choice

受験勉強のモチベーションが上がるPodcast

年齢
親子
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リラックス•サウンド
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マインドフルネス瞑想ガイド
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勉強くんの自分磨きラジオ
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【アプリ】TIDE - 瞑想と睡眠
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【アプリ】勉強スイッチ

中学受験本番まであと少しとなりました。
今回ブライトチョイスでは、モチベーションがアップするPodcastの番組をご紹介。

まずおすすめしたいのは、物音をかき消す効果のある雨の音や風の音などのホワイトノイズ。周囲のおしゃべりや騒音が聞こえにくくなるため、集中力が向上し効率良く勉強できます。リラックス作用もあり、赤ちゃんの寝かしつけにも効果的です。

また、ラジオやヒーリングミュージックなど気分転換にちょうど良い番組もリストアップしました。オフタイムに勉強法や教養などを気軽に聞けてエンターテイメントとしても楽しめます。

受験勉強のラストスパートに向けて、Podcastで集中できる方法を見つけてみて。


〈掲載情報〉
1.リラックス•サウンド I by Relaxing White Noise
2.マインドフルネス瞑想ガイド
3.勉強くんの自分磨きラジオ
4.【アプリ】TIDE - 瞑想と睡眠
5.【アプリ】勉強スイッチ

    　　　

  • リラックス•サウンド I by Relaxing White Noise

  • マインドフルネス瞑想ガイド

  • 勉強くんの自分磨きラジオ

    　　　　　　

  • 【アプリ】TIDE - 瞑想と睡眠

  • 【アプリ】勉強スイッチ

  • リラックス・サウンドではせせらぎの音、雨音などのホワイトノイズを長時間再生できます。勉強に集中したり、ストレスの解消にも最適。また、ホワイトノイズは妊婦の胎内で聞こえる音に似ているため赤ちゃんを落ち着かせる効果もあります。雑音がカバーされるので寝かしつけにぴったりです。

  • マインドフルネスや瞑想の方法を優しいBGMと語り口でナビゲーションしてくれます。体のどの部分を意識すれば良いのかわかりやすく1人でも実践できます。聞き終わった後は頭がすっきり。不安な気持ちが和らぎ自己肯定感が高まります。ストレスで体も心も疲れている人におすすめです。

  • 年200冊読書している勉強くんによるラジオ。文章力up講座や言葉遣いについてなど自己啓発系のコンテンツが充実。夢を叶えるためのマインドも語っており受験勉強のモチベーションがアップします。話の要点がわかりやすく学生が共感しやすいトピックが多いです。毎日更新中。

  • TIDEはタイマー機能とサウンド機能が一緒になったアプリです。ポモドーロタイマーで25分間集中して5分間休憩するサイクルが身に付けば効率よく勉強できそう。雨の音や森の音など大自然の音を聞けばリラックス効果がアップ。睡眠データ分析や呼吸ガイドにより生活の質も向上します。

  • 勉強スイッチは学習のやる気が出る名言・格言が表示されるアプリです。世界中から集めた名言がランダムで表示され音声で読み上げてくれます。背景と文字色をカスタマイズしBGMを選んだらあなただけの勉強スイッチが完成！お気に入りの名言を時間指定で通知することも可能です。

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