子どもの生活リズムを整えよう! おすすめの睡眠サポートグッズ

睡眠の質と免疫力を上げる5月病対策におすすめの快眠グッズ
- 年齢
- 未就学児 、小学生
- URL1
- 子ども用 抱かれ枕 KIDS(キッズ)
- URL2
- ロフテー キッズピロー
- URL3
- Blueair Protect(ブルーエアプロテクト)
- URL4
- gussurimat(ぐっすりまっと) 子ども用
- URL5
- ワコール 睡眠科学 KIDS 動きのびのびパジャマ
- URL6
- twoheads おやすみスイッチ
新学期が始まり1ヶ月。ワクワクドキドキな新生活の毎日にようやく慣れて緊張も緩んできた5月は、ストレスや疲れで自律神経が乱れ体調を崩しやすい時期です。子どもの睡眠障害や昼夜逆転に悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、子どもの生活リズムを整えるための快眠グッズをご紹介します。
睡眠の質をアップさせてくれるアイテムや、リラックス効果で自律神経を整えてくれるグッズをチョイスしました。中にはスマートフォンやタブレット等の電磁波による不調を改善してくれるものも。
質の高い睡眠は、子どもの健康的な成長に欠かせないもの。感情が安定しやる気を高めるだけでなく、免疫機能も強化されます。自律神経と生活リズムを整えて、5月病をふき飛ばしましょう!
〈掲載情報〉
1.子ども用 抱かれ枕 KIDS(キッズ)
2.ロフテー キッズピロー
3.Blueair Protect(ブルーエアプロテクト)
4.gussurimat(ぐっすりまっと) 子ども用
5.ワコール 睡眠科学 KIDS 動きのびのびパジャマ
6.twoheads おやすみスイッチ